{"id":80,"date":"2023-03-08T16:33:07","date_gmt":"2023-03-08T16:33:07","guid":{"rendered":"https:\/\/jahelse.no\/?page_id=80"},"modified":"2023-09-24T19:16:50","modified_gmt":"2023-09-24T17:16:50","slug":"mat-som-medisin","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jahelse.no\/index.php\/mat-som-medisin\/","title":{"rendered":"Mat som medisin"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"80\" class=\"elementor elementor-80\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-dddd123 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"dddd123\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-128e3f7a\" data-id=\"128e3f7a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e1ae37a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3e1ae37a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">~ Mat som medisin ~<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e7e4c3d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e7e4c3d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Mat har alltid v\u00e6rt medisin, men i dag har vi mer kunnskap enn noen gang om hvordan ulik mat p\u00e5virker b\u00e5de den fysiske og psykiske helsen v\u00e5r positivt eller negativt. Ultraprossessert\/ sterkt bearbeidet mat best\u00e5r av mye tomme, unyttige stoffer og kan v\u00e6re direkte farlige for kroppen p\u00e5 lang sikt. Som for all annen medisin s\u00e5 kan feil dose f\u00f8re til b\u00e5de bivirkninger og sykdom. Det enkle er ofte det beste, ren ubearbeidet mat er b\u00e5de godt og sunt. Jeg vil hjelpe deg til \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om enkle prinsipper for et sunt kosthold som er tilpasset dine individuelle \u00f8nsker og behov, forslag til individuell matplan og oppskrifter b\u00e5de til hverdag og fest.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ja-helse.onlinebooq.net\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bestill en gratis 20 min konsultasjon p\u00e5 telefon for \u00e5 vurdere om jeg kan hjelpe deg med et helseproblem, en livsstilsendring eller forebygging av helserelaterte plager etc.<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-708231c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"708231c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Dette er ikke et tilbud som erstatter oppf\u00f8lging av fastlege og helsevesen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>~ Mat som medisin ~ Mat har alltid v\u00e6rt medisin, men i dag har vi mer kunnskap enn noen gang om hvordan ulik mat p\u00e5virker b\u00e5de den fysiske og psykiske helsen v\u00e5r positivt eller negativt. Ultraprossessert\/ sterkt bearbeidet mat best\u00e5r av mye tomme, unyttige stoffer og kan v\u00e6re direkte farlige for kroppen p\u00e5 lang sikt. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"iawp_total_views":119,"footnotes":""},"class_list":["post-80","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jahelse.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jahelse.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/jahelse.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jahelse.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jahelse.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/jahelse.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":487,"href":"https:\/\/jahelse.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/80\/revisions\/487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jahelse.no\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}