JAhelse
← Alle oppskrifter

Jordskokkmos

Jordskokk inneholder mye inulin, noe som er spesielt bra for de gode bakteriene i tarmen!

Jordskokkmos
Passer for
Glutenfri, Uten meieri

Slik gjør du

  1. Skrap bort skallet på jordskokken med en skje, eller skrell de når de er kokt

  2. Kok jordkokkene helt møre og hell av vannet

  3. Bruk en potetmoser for å knuse alle jordskokkene, tilsett smøret og salt og pepper og mos videre til du får ønsket konsistens, smak til med salt og pepper. Denne holder seg i mange dager i kjøleskapet.

Oppbevaring

Denne holder seg i mange dager i kjøleskapet.